تبلیغات اینترنتیclose
کربوهیدرات|گینر|مس

بدنسازی و فیتنس روکسون

post گینر چیست و نحوه مصرف گینر

 

گینر چیست و نحوه مصرف گینر

 

universal gainer

 

طریقه مصرف گینر ها :3 وعده در روز تمرین >>> صبح ،قبل تمرین، بعد تمرین 

 

توضیحات تکمیلی:

 

یک پیمانه (اسکوپ مخصوص خود مکمل که تقریبا 35 گرمی می باشد) را با حداقل 250 میلی لیتر (یک لیوان) آب یا آب میوه یا شیر مخلوط کرده.

کلا در مورد اکثریت مکمل ها توصیه می شود که فقط از آب استفاده کنید

طریقه مصرف روزهای غیرتمرین: بهتر است گینر  را به هنگام صبح یا در طول روز، قبل عصر، یک وعده مصرف کنید.

 

  برای خرید مکمل گینر بدنسازی کلیک کنید


کانال تلگرام

ID ادمین تلگرام

 

 

ادامه ی مطلب ...


برچسب ها : نحوه مصرف گینر,خرید مکمل بدنسازی,اصول فیتنس,گینر چیست,خرید اینتنرنتی مکمل,

post کربو چیست و نحوه مصرف کربو

 

 

کربو چیست و نحوه مصرف کربو

 

max muscle carbo

 

طریقه مصرف کربوهیدرات :3 وعده در روز تمرین >>> صبح ،قبل تمرین، بعد تمرین 

 

توضیحات تکمیلی:

 

یک پیمانه (اسکوپ مخصوص خود مکمل که تقریبا 35 گرمی می باشد) را با حداقل 250 میلی لیتر (یک لیوان) آب یا آب میوه یا شیر مخلوط کرده.

کلا در مورد اکثریت مکمل ها توصیه می شود که فقط از آب استفاده کنید

طریقه مصرف روزهای غیرتمرین: بهتر است کربوهیدرات را به هنگام صبح یا در طول روز، قبل عصر، یک وعده مصرف کنید.

 

 

  برای خرید مکمل  کربوهیدرات  بدنسازی کلیک کنید


کانال تلگرام

ID ادمین تلگرام

 

 

 

ادامه ی مطلب ...


برچسب ها : نحوه مصرف کربو,خرید مکمل بدنسازی,اصول فیتنس,کربو 100 چیست,خرید اینتنرنتی مکمل,
امتياز دهيد

با تشکر از حمايت شما